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월요병 극복하는 법, 한 주를 활기차게 시작하기 주말 휴식시간에서 일상으로 돌아가는 월요일은 상당히 힘든 날일 수 있습니다. 월요일, 혹은 먼데이 블루스(Monday Blues)라고 불리는 이 현상은 휴식 후 직장이나 학교로 복귀하는 데 따른 스트레스로 인해 발생하지요. 이번 블로그 포스팅에서는 월요병을 극복하고 긍정적인 마음으로 한 주를 시작할 수 있는 몇 가지 전략을 살펴보고자 합니다. 1. 일찍 일어나기 월요일 블루스를 극복하는 가장 좋은 방법 중 하나는 평소보다 일찍 일어나는 것입니다. 일찍 일어나 하루를 준비할 시간을 충분히 확보하면 보다 여유로운 아침 루틴을 즐길 수 있고, 이는 하루의 나머지 시간 동안 긍정적인 분위기를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 아침 습관 만들기 아침 의식을 정하면 월요일을 더 즐겁게 보내는 데 도움이 될.. 2023. 6. 25.
악귀, 김은희 작가의 오컬트 미스터리 드라마 기대감 SBS의 새 금토드라마 '악귀'는 김은희 작가의 신작으로, 악귀에 씌인 여자와 악귀를 볼 수 있는 남자가 의문의 죽음을 파헤치는 한국형 오컬트 미스터리입니다. 김태리, 오정세, 홍경 등의 배우들이 출연하며, 이정림 감독이 연출을 맡았습니다. [목차여기] 작가 김은희와 배우들의 기대작 김은희 작가와 김태리, 오정세의 만남으로 '악귀'는 일찌감치 기대를 모았습니다. 배우들은 대본을 보자마자 글과 사건이 빼곡하다는 인상을 받았다고 강조했습니다. 김태리는 귀신들의 다양한 사연이 청춘에 녹아있다면서 이야기가 12부 동안 구조적으로 완벽하게 펼쳐지더라고 말했습니다. 오정세는 촬영하는 내내 안갯속을 헤매는 기분이었다고 하며, 신예 홍경은 이런 선배 배우들과 김은희 작가님 작품에 언제쯤 또 출연해보겠나 싶다며 설렘을 .. 2023. 6. 24.
타이탄 잠수정 전원사망, 타이타닉의 저주일까? 타이타닉의 잔해를 탐사하던 중 대서양에서 실종된 관광용 잠수정 '타이탄'에 탑승한 승객 5명이 모두 사망했다고 CNN이 보도했습니다. 이 정보는 잠수정 운영사인 오션게이트의 발표를 인용한 것입니다. [목차여기] 잔해 발견해 사망자 확인 타이타닉의 수색 및 구조 작업을 수행한 미국 해안경비대는 타이타닉의 침몰 지점 근처에서 발견된 잔해가 잠수정 외부 구조물의 일부인 것으로 보인다고 기자회견을 열었습니다. 제1 해안경비대 사령관인 존 모거 대위는 "이곳의 수중 환경은 믿을 수 없을 정도로 열악하다"며 "파편은 선박의 비극적인 파열과 일치한다"고 말했습니다. 모거 선장은 "타이타닉의 침몰 지점에서 약 1,600피트(약 490미터) 떨어진 곳에서 타이타닉 잠수정의 원뿔형 꼬리 덮개를 발견했다"고 덧붙였습니다. .. 2023. 6. 23.
타이타닉 탐사 잠수함 '타이탄' 실종, 제 2의 타이태닉? 타이타닉 잔해를 탐사하던 심해 잠수함, 타이탄이 6월 18일 실종되어 미국과 캐나다 당국이 필사적인 수색을 벌이고 있습니다. 5명의 승객을 태운 타이탄 잠수정은 미국과 캐나다 연안에서 대서양으로 내려간 지 약 1시간 45분 만에 연락이 두절되었습니다. 양국의 정부 기관, 해군, 민간 기업이 참여한 구조 활동이 밤새 계속됐지만, 결국 사망한 것으로 밝혀졌습니다. 관련 글 바로가기 [목차여기] 6월 20일 현재 구조대원들은 남은 산소가 최대 약 4일간 지속될 수 있는 것으로 알려지면서 시간과의 싸움에 직면해 있습니다. 실종 당시 잠수정에 타고 있던 영국 억만장자 사업가이자 탐험가인 해미시 하딩(Hamish Harding)은 실종 당시 잠수정에 탑승하고 있었습니다. 잠수정 투어 비용은? 실종 지점이 멀리 떨어.. 2023. 6. 22.
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